segunda-feira, 4 de janeiro de 2010

Hora da Verdade

Chegou às 22h30 minutos do dia 03/01... dentes escovados, geladeira limpa, momento da verdade junto a balança e a fita métrica.

Encontramos 60Kg distribuídos em 1,65 de altura. O cálculo do IMC diz Ok... mas vamos às medidas:

Braço:

Esquerdo: 28 (superior) 24,5 (inferior)

Direito: 29 (superior) 26,5 (inferior)

Antebraço:

Esquerdo: 23,5 (superior) 15,5 (inferior)

Direito: 24,5 (superior) 16 (inferior)

Perna:

Esquerda: 36 (superior) 44 (inferior)

Direita: 35 (superior) 23 (inferior)

Coxa:

Esquerda: 64 (superior) 44 (inferior)

Direita: 61 (superior) 42 (inferior)

Quadril: 102

Barriga: 84

Cintura: 70

Busto: 77 ( o único que poderia ser maior)

Depois disso, estou preparada para abandonar o mundo dos doces, frituras e refrigerantes. Não será fácil, mas com o blog, fica mais fácil encontrar os meus próprios comparativos e ficar envergonhada em caso de falha (vai que alguém se aventura a me acompanhar).

O objetivo é perder um kilo por mês (isso é, chegar aos 48kg em Dezembro). Não é fácil, mas se eu não tentar, nunca vou saber se é possível.

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